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Las más recomendadas son el ajo, cúrcuma, jengibre, tomillo o el orégano. Importante tener en mente esto, para saber la función general de la técnica que se emplea y sus posibles efectos en el cuerpo y mente. Desechar buena parte del mito de la multitarea pues lo único que conlleva es la f a de organización, de productividad y de consecución de metas. Alimentarte con un equilibrio de grasas, proteínas, hidratos de carbono adecuado pero si estos proceden.

Añadido: 2021-02-12 | Comentarios: 0 | Categoría: tiempo